Wat is het?
Tijdens een DAUW - veerkrachtwandeling maken we een wandeling in kleine groep waarbij we individueel maar ook interactief aan de slag gaan met opdrachten rond zelfzorg, mindfulness, veerkracht en bosbaden. We wandelen, vertragen, staan ook stil en zetten ons neer. We leggen NIET veel kilometers af, integendeel.
We reflecteren, denken en voelen.
We horen, ruiken en proeven.
We ademen en genieten.
We komen opgeladen uit het bos en sluiten af met een theetje.
Praktisch
Een DAUW - veerkrachtwandeling duurt ongeveer twee uur. We gaan met een kleine groep van maximum 6 deelnemers op stap in de Kalmthoutse heide.
Ik laat aan de deelnemers op voorhand weten waar we exact afspreken (hangt af van het weer).
Eerstvolgende data:
volgen asap!
Prijs : €16,00 incl btw
De wandeling gaat door vanaf 4 deelnemers.
Wil je graag zelf met een eigen samengestelde groep een DAUW veerkrachtwandeling organiseren? Dat kan zeker ook ! Stuur me gerust een mailtje en we zoeken samen een passende datum.